웰니스

몸과 마음을 수련하기 좋은, 힐링 스팟 리스트

<h1 style="text-align: center;"><span style="font-size: 12pt; color: #000000;"><strong>Editor Comment</strong></span></h1>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #7e8c8d;">부정적인 감정을 해소하고 심리적인 면역력을 기르는 일은 삶을 살아가는 데 있어 반드시 챙겨야 하는 부분이다. 이를 채워주는 건 아무래도 일상과 동떨어진, 조용히 호흡하며 사색하기 좋은 힐링 스팟이 아닐까. 매일을 시간에 쫓기듯 정신없이 움직였던 지난 날의 나를 들여다 보며, 몸과 마음을 수련하기 좋은 장소를 소개한다.</span></p>
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<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 12pt;"><strong>머물다,사당</strong></span></p>
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[cycloneslider id="15058"]
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #7e8c8d;">서울 안에서 명상할 공간을 찾고 있다면 머물다,사당을 추천한다. 사당역 근처에 자리 잡은 이곳은 바뀌는 계절에 따라 공간을 새롭게 꾸려 나가는 곳으로, 들어서자마자 따스함과 평온함, 공간 곳곳에서 세심한 다정함이 절로 느껴진다. 큐레이션에 맞는 포스터와 차분하게 흘러나오는 음악 그리고 좋은 향까지 잘 어우러진 내부는 방문하는 이들의 마음을 잔잔하게 위로할 터. 오롯이 나에게 집중하는 시간이 필요하다면 머물다,사당에 방문해 보자.</span></p>
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<span style="color: #7e8c8d;"><strong>영업 시간｜</strong>매일 11:00 - 22:00 (월요일 휴무)</span>
<span style="color: #7e8c8d;"><strong>주소 </strong></span><span style="color: #7e8c8d;"><strong>| </strong>서울 동작구 동작대로3길 17 202호</span>
https://www.instagram.com/p/CbeuBdypM_P/
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<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 12pt; color: #000000;"><strong>명례성지</strong></span></p>
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<p style="text-align: justify;"><span style="color: #7e8c8d;">1896년 경남 지역에서 가장 먼저 설립된 천주교회 본당인 명례성지는 아름다운 건축물로 유명해 많은 이들이 찾는 곳이다. 목재 건물인 성전 내부는 남녀 좌석이 구분되어 있으며, 벽 전면에는 십자가와 성모상이 붙어 있어 초기 교회의 모습을 엿볼 수 있을 터. 초기 한국 천주교회의 건축 양식을 표하는 몇 안 되는 중요한 건축물로, 자연과 조화를 이루는 명례성지를 보고 있노라면 깊은 사색에 빠지기 쉽다. 조용하고 평화로운 명례성지의 장엄함을 감상해 보며 힐링하는 시간을 가져보는 게 어떨까.</span></p>
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<span style="color: #7e8c8d;"><strong>영업 시간｜-</strong></span>
<span style="color: #7e8c8d;"><strong>주소 </strong></span><span style="color: #7e8c8d;"><strong>| </strong>경남 밀양시 하남읍 명례안길 44-1</span>
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<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 12pt; color: #000000;"><strong>뮤지엄 산</strong></span></p>
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<p style="text-align: justify;"><span style="color: #7e8c8d;">아무런 왜곡 없는 순수한 마음 상태로 돌아가는 연습이 필요한 순간은 누구에게나 찾아오기 마련. 그럴때엔 마음 챙김이라는 단어가 절로 생각나는 공간, 뮤지엄 산에서의 시간을 제안한다. 건축가 안도 타다오(<span class="u_word_dic" data-hook="tip" data-type="arken" data-lang="en">Ando</span></span><span style="color: #7e8c8d;"><span class="u_word_dic" data-hook="tip" data-type="arken" data-lang="en">Tadao)</span>가 설계한 ‘명상관’은 40평 면적의 돔 형태로, 자연과 건축과 예술이 한데 어우러진 특별한 경험을 선사하는 곳이다. 명상관에는 ‘씽잉볼 침묵 명상’, ‘보이스 힐링 명상&rsquo;, ‘자연 명상&rsquo;, ‘쉼 명상&rsquo;, ‘여유 명상’ 등 다양한 상설 프로그램이 마련돼 있으니 심신 안정에 좋은 아로마 오일과 함께 이곳에서의 명상을 경험해 보길 바란다.</span></p>
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<span style="color: #7e8c8d;"><strong>영업 시간｜</strong>매일 10:00 - 18:00 (월요일 휴무)</span>
<span style="color: #7e8c8d;"><strong>주소 </strong></span><span style="color: #7e8c8d;"><strong>| </strong>강원 원주시 지정면 오크밸리2길 260</span>
https://www.instagram.com/p/CaJi6mrJP4t/
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<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 12pt; color: #000000;"><strong>산수화티하우스</strong></span></p>
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[cycloneslider id="15056"]
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #7e8c8d;">한남동 골목에 위치한 차 전문점 산수화티하우스는 입구에서부터 평화로움을 느낄 수 있는 곳이다. 정식 통관한 높은 등급의 차들을 한국, 중국, 일본, 대만 등 다양하게 선보이는 이곳은 차의 향을 제대로 음미할 수 있도록 차에 어울리는 다구를 함께 내어준다. 차를 우리기 전 따뜻하게 만드는 시간, 차를 우리는 시간을 통해 다시 한번 기다림의 미학을 깨우치게 하는 산수화티하우스는 차 우림이 익숙치 않아도 편하게 방문할 수 있다. 평온한 분위기 안에서의 차 한 잔이 궁금하다면 주저 말고 방문하도록.</span></p>
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<span style="color: #7e8c8d;"><strong>영업 시간｜</strong>매일 12:00 - 19:00 (일요일, 월요일 휴무)</span>
<span style="color: #7e8c8d;"><strong>주소 </strong></span><span style="color: #7e8c8d;"><strong>| </strong>서울 용산구 한남대로20길 21-14</span>
https://www.instagram.com/p/CXQT0_6JZ2z/
<p style="text-align: right;"><span style="font-size: 8pt;"><strong>By eyesmag supporters 이가람</strong></span></p>

몸과 마음을 수련하기 좋은, 힐링 스팟 리스트

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